Συνδυάζοντας στοιχεία της κινησιολογίας και της φυσιολογίας της άσκησης και ακούγοντας τις ανάγκες σας, σχεδιάζουμε ένα εξατομικευμένο πρόγραμμα προσαρμοσμένο σε εσάς. Αποσκοπώντας κάθε φορά στο να βιώσετε μία μοναδική και ευχάριστη εμπειρία, σας ενισχύουμε να πετύχετε τους στόχους υγείας και φυσικής κατάστασης που έχετε θέσει. Τα μαθήματα αποτελούνται από 1 (personal) έως 2 άτομα (semi-personal) και εξειδικευόμαστε τόσο σε υγιείς και κλινικούς πληθυσμούς όσο και σε αθλητές.