ΚΑΛΩΣ ΗΛΘΑΤΕ ΣΤΟ DOMUS
Το DOMUS είναι ένα premium Longevity Club στη Γλυφάδα, σχεδιασμένο γύρω από την προσωπική φροντίδα, την επιστημονική γνώση και τη μακροχρόνια υγεία. Η άσκηση, η αποκατάσταση, η διατροφή και το ευ ζην συνδέονται σε μία ολοκληρωμένη εμπειρία, με στόχο ένα σώμα δυνατό, λειτουργικό και ανθεκτικό στον χρόνο.
Η προπόνηση πραγματοποιείται κυρίως μέσα από private και semi-private sessions (1 και 2 άτομα αντίστοιχα), καθώς και επιλεγμένα personal group sessions 4–6 ατόμων. Ο μικρός αριθμός συμμετεχόντων επιτρέπει ουσιαστική επίβλεψη, προσαρμογή της άσκησης και υψηλό επίπεδο εξατομίκευσης.
Η ομάδα του DOMUS αποτελείται από καταρτισμένους επαγγελματίες με γνώση και εμπειρία στην άσκηση, την υγεία, την αποκατάσταση και την ευεξία. Η φιλοσοφία μας βασίζεται στην αξιολόγηση, στην ποιότητα της κίνησης και στη δημιουργία προγραμμάτων με πραγματικό σκοπό για κάθε άνθρωπο.
ΣΕ ΠΟΙΟΥΣ ΑΠΕΥΘΥΝΟΜΑΣΤΕ
.
Οι υπηρεσίες του DOMUS προσαρμόζονται σε διαφορετικές ανάγκες, ηλικίες και στάδια ζωής:
- Υγιείς πληθυσμοί και άνθρωποι που επιθυμούν να βελτιώσουν τη φυσική τους κατάσταση και την ποιότητα ζωής.
- Κλινικοί πληθυσμοί και άτομα που χρειάζονται εξειδικευμένη προσέγγιση στην άσκηση.
- Έγκυες και γυναίκες στην περίοδο μετά τον τοκετό.
- Άτομα τρίτης ηλικίας.
- Αθλητές και αθλούμενοι με στόχο την απόδοση, την πρόληψη τραυματισμών και την επιστροφή στη δραστηριότητα.
- Παιδιά και έφηβοι.
Η κοινή βάση παραμένει πάντα η ίδια:
εξατομίκευση, σωστή καθοδήγηση και φροντίδα του σώματος σε κάθε στάδιο της ζωής.
