Recovery

Το Massage Therapy αποτελεί μέρος της ολοκληρωμένης προσέγγισης του Domus για τη φροντίδα του σώματος, την αποκατάσταση, και τη μακροχρόνια μυοσκελετική υγεία. Μέσα από διαφορετικές τεχνικές μάλαξης, προσαρμοσμένες στις ανάγκες κάθε ανθρώπου, στοχεύουμε στη μείωση της μυϊκής έντασης, την υποστήριξη της αποκατάστασης μετά την άσκηση, τη χαλάρωση και τη βελτίωση της αίσθησης ευεξίας και ετοιμότητας του σώματος.Λειτουργεί συμπληρωματικά με την άσκηση και εντάσσεται στη συνολική φιλοσοφία του Domus για κίνηση, απόδοση, αποκατάσταση και μακροζωία.

Στο Domus, η αποκατάσταση βασίζεται στην εξατομικευμένη θεραπευτική άσκηση και την προοδευτική επανένταξη στην κίνηση και στην προπόνηση. Η διαδικασία ξεκινά με αξιολόγηση του ασκούμενου, της λειτουργικότητας και της κίνησης και, όπου απαιτείται, προηγείται ή συμπληρώνεται από κλινική εξέταση από τον αρμόδιο επαγγελματία υγείας.Με βάση τα ευρήματα και τις ανάγκες του κάθε ανθρώπου, σχεδιάζεται ένα εξατομικευμένο πρόγραμμα άσκησης με στόχο τη μείωση του πόνου, τη βελτίωση κινητικών και λειτουργικών δυσλειτουργιών, την αποκατάσταση της δύναμης, της κινητικότητας και της λειτουργικής ικανότητας, καθώς και τη σταδιακή επιστροφή στην καθημερινότητα, την άσκηση ή την αθλητική δραστηριότητα.